Aquellas personas que, en sus intentos de cesación tabáquica hacen ejercicio físico o incrementan la asiduidad en la práctica de algún deporte, tienen más probabilidades de dejar de fumar y, además, de no recaer. Lo explica el coordinador de la Semana Sin Humo 2021, Emilio Salguero. Aquí tienes el...
Categoría: Noticias semFYC
¿Cómo funcionan y cómo se usan los fármacos para dejar de fumar? La vareniclina – #SSH2021
La doctora y miembro del Grupo de Abordaje al Tabaquismo, Lourdes Clemente, nos avanza el funcionamiento de la Vareniclina en la cesación tabáquica. Aquí tienes el contenido: La vareniclina es un fármaco ideado exclusivamente para dejar de fumar. La vareniclina es un tratamiento que se comienza una semana...
Cómo puedo prevenir el aumento de peso al dejar de fumar – Rodrigo Córdoba
“Un paquete al día para el corazón equivale a pesar 40 kg más”, explica Rodrigo Córdoba en este vídeo. Señala las claves para no aumentar de peso tras la cesación. Aquí tienes el contenido: Al dejar de fumar realmente no ganamos peso, lo que hacemos es recuperar el...
¿Qué gano y qué beneficios tendré al dejar de fumar? – #SSH2021
En este vídeo Joan Lozano indica qué beneficios obtienen las personas cuando dejan de fumar. Son algunas ideas para hacer una lista de motivos. Aquí tienes el contenido: Cuando alguien se plantea dejar de fumar, siempre se pregunta el por qué. Yo os voy a contar lo que los...
Hoy es el Día de la Nutrición en el Año Internacional de las Frutas y Verduras
La Asamblea General de Naciones Unidas decidió, en diciembre de 2019, que el 2021 sería el Año Internacional de las Frutas y Verduras, “considerando la urgente necesidad de aumentar la conciencia de los beneficios que conlleva el consumo de frutas y verduras para la nutrición y la salud, así como...
Salvador Tranche, en la inauguración del Congreso de SoVaMFiC, “Estoy orgulloso de ser médico de familia”.
Ha dado comienzo el XXXI Congreso SoVaMFiC, un congreso muy especial, en palabas de su presidenta, María Ángeles Medina que, en su inauguración, ha calificado de “valiente, disruptivo e innovador”. Una de las claves de esa definición viene dado por el nombre del propio congreso: “La Atención Primaria en un...
Relación entre tabaquismo y COVID – #SSH2021
El Grupo de Abordaje al Tabaquismo ofrece algunos motivos más para dejar de fumar, sobre todo, vinculados al mayor riesgo de contagiarse, de padecer una COVID-19 grave o de contagiar la covid-19 a los seres queridos. Susana Morena analiza los riesgos. Aquí tienes el contenido: Con motivo de...
Casi el 40% de los fumadores aceptaría la prohibición de fumar en las terrazas ante la evidencia de que la COVID-19 se transmite por los aerosoles
Con motivo de la Semana sin Humo, que este año celebra su edición número XXII, la semFYC ha vuelto a poner en marcha su campaña de sensibilización a la población sobre la conveniencia de dejar de fumar, mediante el lema «Dejar de fumar tu otra vacuna». Al igual que en...
¿Qué métodos farmacológico que funcionan para dejar de fumar y otros consejos?
Seguimos en nuestra cuenta atrás para conseguir acabar con el hábito de fumar. En esta ocasión, Lucía Gorreto y Cecilia Amato señalan qué métodos y fármacos funcionan para dejar de fumar, así como otros consejos. Aquí tienes el contenido: Los métodos para dejar de fumar que funcionan y...
¿Qué más puedo hacer cuando tengo ganas de fumar? – #SSH2021
En este vídeo Susana de la Morena nos relata las claves para abordar esos momentos en los que aparecen las ganas de fumar. Aquí tienes el contenido: ¡Enhorabuena por tu intento! En este video te contamos qué puedes hacer cuando aparecen las ganas de fumar cuando dejas el...